Ryggskott
Diagnosen ryggskott innebär att man får värk i nedre delen av
ryggen. Värken kan komma både väldigt snabbt eller väldigt smygande.
Oftast finns ingen speciell anledning till att man får ryggskott,
och det är väldigt ovanligt att det beror på en skada eller sjukdom.
Oftast försvinner värken inom några dagar till några veckor men det är
ändå väldigt viktigt att behandla ryggskott hos en kiropraktor för att
få det gjort på rätt sätt för att undvika kommande ryggproblem.
Givetvis blir du av med ryggskott snabbare hos en kiropraktor.
Oftast sitter orsaken nära ryggraden eller bäckenet som i sin tur har
engagerat musklerna, därför ger en kiropraktor ett bättre bättre
resultat än t.ex en massör vid ryggskott. Om ditt ryggskott är väldigt
kraftigt att man har svårt att röra på sig kan det vara bra att ta en
värktablett innan behandling för att kunna genomföra en enklare
behandling.
Diskbråck
Mellan våra kotor i ryggraden ligger så kallade diskar av brosk
som är väldigt viktiga för ryggens rörlighet, samtidigt fungerar även
dessa som ”stötdämpare”. Om en disk skulle brista kan den bukta ut och
trycka mot ryggmärgen eller nervrötterna.
Man kan få diskbråck i hela ryggraden men är vanligast i ländryggen
och därnäst i halsryggen, vad som orsakar sjukdomen är ännu okänt.
Diskbråck ger oftast inga större besvär men ibland leder det till en
smärta som kan komma väldigt fort…
Vanliga besvär är att man får
- ont i ryggen
- smärta som strålar ner i ett ben
- domningar och stickningar i benen
- tyngdkänsla i benen
- svårigheter att kontrollera rörelserna i benen
- sämre känsel i benet och foten
- värk i nacken
- värk som strålar ut i armarna och fingrarna
- svårigheter att kontrollera urin och avföring
Spänningshuvudvärk
Spänningshuvudvärk är ofta lokaliserad till båda sidorna av
pannan och känns som ett hårt band runt huvudet. Huvudvärken uppstår
oftast senare under dagen i samband med övriga spänningar i nacke,
skulderblad eller axlar.
Huvudvärk
Huvudvärk kan komma av en mängd olika orsaker. Allt som på något
sätt förändrar trycket eller balansen inne i huvudet kan ge huvudvärk,
det kan även komma av neurologiska förändringar eller spänningar i
blodkärlen. Huvudvärk kan också komma av att musklerna i nacken samt på
skallens utsida är spända.
Spännings värk och vissa former av migrän går
att behandlas av en kiropraktor.
Belastningsskador
Belastningssjukdomarna är ett stort arbetsmiljöproblem. Belastningssjukdomarna är det ett av de största
arbetsmiljöproblemen i västvärlden, hela 70% beror på belastningssjukdomar. Av dessa är kvinnor drabbade nästan dubbelt så
ofta som män. .
Belastningsskador uppkommer oftast av långvarigt fysiskt ensidigt
arbete, därför är det väldigt viktigt att skapa variation på något sätt
för att undgå problemet.
För att Du lättast undgå belastningsskador rekommenderas Du att byta
ställning alternativt ta en paus på 15-20 sekunder med avslappning eller
extra rörelser. På så sätt förhindrar Du enklast en belastningsskada.
Fotskador
Fotskador som stukningar kan ge kroniska besvär dessa besvär kan
ibland avhjälpas av enkel kiropraktisk justering av foten.
Höftproblem
Den aktiva livsstil som många pensionärer eftersträvar är till
stor del beroende av en god rörlighet i rygg och höft. Däremot är
problemet med höfterna vanligt. Det finns dock många orsaker till
höftproblem, alla höftbesvär är inte orsakade av förslitning i
höftleden. En kiropraktor
utför en noggrann undersökning av höftlederna samt muskler och leder i
området för att kunna ställa en rättfärdig diagnos innan en behandling
kan påbörjas.
Ibland kan det dock vara svårt att skilja på höftledsproblem och
besvär från andra delar i området, t.ex. bäckenet, och då kan en
röntgenundersökning vara till stor hjälp.
Idrottsskador
De flesta idrottsskadorna uppstår oftast efter en längre tids
överbelastning. Detta är vanligt för arbetare och försvagar ledernas
motståndskraft för extrema belastningar vid olika idrotter eller på
arbetet. Ett lyft eller en vridning kan räcka för att skapa ett akut
problem när kotor i ryggraden förskjuts. Skador vid
fall/tackling/stukning eller överdrivet ”enformiga” rörelser kan leda
till förskjutningar i andra leder än ryggraden.
Några exempel är lederna i fot, knä, höft, axel, armbåge och handled.
Även nyckelben, revben och bröstben kan låsa sig i ett läge och avge
smärta.
Ischias
Ischiasvärk är en relativt vanlig värk bland människor. Ischias
är alltid irritation och inflammation av ischiasnerven av smärta som
strålar från ryggen eller höften ner mot benet. Detta kallas allmänt för
”ischias”, dock är det väldigt få människor som känner till den falska
och den äkta ischias.
Äkta och falsk ischias
Vad som menas med äkta och falsk ischias är det allmänt inte många
som vet. Orsaken till en ”äkta” ischias är alltid irritation och
inflammation av ischiasnerven. Den är störst och även den längsta nerven
i kroppen, ungefär lika tjock som ett finger. Vad som kallas ”falsk”
ischias är ofta orsaker till smärtor, rygg, höft och lår. Dessa är
oftast inte relaterade till en skadad disk.
Strama muskler eller späda muskler i sätet eller i benet bildar med
tiden ”triggerpunkter”, dessa försvinner dock inte med stretching utan
behöver behandlas. Uttrycket ”tjock plånbok” är inget skämt, lika
osannolikt som det låter kan trycket från en tjock plånbok i bakfickan
ge upphov till ischiasliknande smärtor.
Knäproblem
Knäproblem kan ibland härröra från överbelastade benmuskler /
muskelfästen. Dessa kan uppstå som symptom vid bäckenproblem som kan
avhjälpas av en kiropraktor.
Kronisk smärta
En kronisk smärta är inget som går att bota.
Oftast är smärtan i sig inte farlig men dessvärre leder detta oftast
till stort obehag och lidande. I och med att kronisk smärta ej går att
bota kan man alltid försöka lindra den – på ett effektivt sätt. Tyvärr
går det inte alltid att lindra den, då får man gå över till nästa steg –
att försöka kontrollera den. För att enklast kunna kontrollera en
smärta är att dra in på vissa aktiviteter, t.ex sport och liknande.
För att du ska kunna få en så god bedömning som möjligt rekommenderar
vi dig att söka upp vår kiropraktor
för att ta i tu med smärtan på ett bättre och enklare sätt.
Nackbesvär
Akuta smärtor som kommer från nacken är vanligt. Dessa kan komma
väldigt akut eller också väldigt långsamt. Ibland stannar smärtorna i
nacken och ibland sprider den sig ner i en arm eller ger huvudvärk.
För att få rätt behandling av din nacke ber vi dig komma till oss för
att vi ska kunna göra en undersökning hur vi kan åtgärda ditt problem.
Tennisarm
Med tennisarm
menas vanligen en inflammation i ett senfäste vid armbågens utsida.
Motsvarande kan även förekomma i ett fäste på armbågens insida, populärt
kallat golfarm.
Uttrycket ”tennisarm”
är ett väl känt begrepp. Vanligen menas detta med en inflamation i ett
senfäste vid armbågens utsida, motsvarande kan även förekomma i ett
fäste på armbågens insida. Detta kallas dock ”golfarm”.
Fästet ifråga tillhör en muskel som går från händerna upp över
underarmarna. På så sätt känner man av inflammationen vid rörelser av
handen nedåt respektive uppåt. Ett exempel på detta är när man vrider om
en kran, öppnar ett lock och liknande.
Precis som det låter så uppkommer denna skada ofta vid t. ex vid
golf, tennis och annat där du griper tag i exempelvis ett tennisrack och
svingar det. På så sätt aktiverar du muskeln och får den i obalans.
Givetvis behöver detta problem inte bara uppkomma vid sportaktiviteter.
Det finns folk som har upplevt denna inflammation när de exempelvis har
skalat för mycket potatis, suttit för mycket framför datorn och använt
datormusen.
Värk ut i armen
Värk ut i armen kan vara en nervsmärta som kommer av
nervirritation från nacke / bröstrygg. Dessa problem kan ofta åtgärdas.
Ont i ljumsken
De flesta skadorna uppstår oftast efter en längre tids
överbelastning. Detta är vanligt för arbetare och försvagar ledernas
motståndskraft för extrema belastningar vid olika idrotter eller på
arbetet. Ett lyft eller en vridning kan räcka för att skapa ett akut
problem när kotor i ryggraden förskjuts. Skador vid
fall/tackling/stukning eller överdrivet ”enformiga” rörelser kan leda
till förskjutningar i andra leder än ryggraden.
Några exempel är lederna i fot, knä, höft, axel, armbåge och handled.
Även nyckelben, revben och bröstben kan låsa sig i ett läge och avge
smärta.
Whiplash
Pisksnärtskada eller whiplash kan du få om nackens mjukdelar
utsätts för en kraftig översträckning. Detta händer särskilt vid
trafikolyckor. När du till exempel blir påkörd bakifrån kan huvudet åka
bakåt-framåt, som en pisksnärt. Kvinnor drabbas i högre grad än män.
Det finns ingen enhetlig behandling för whiplashskador, olika
behandlingsmodeller kan samverka med varandra. Det en kiropraktor gör
efter en noggrann genomgång av besvärens uppkomst är en ortopedisk och
neurologisk undersökning. Har inte röntgenbilder tagits tidigare bör
detta ibland också göras för att man ska kunna få en så god uppfattning
som möjligt om skadans omfattning.
Vid frakturer hänvisas patienten direkt vidare till sjukhus eller
annan vårdinstans. Om vi däremot anser att besvären ligger inom det
kiropraktiska behandlingsområdet kommer vi att påbörja behandlingen på
sådant sätt att besvären kan läkas fortast möjligt utan att irritera den
övriga vävnaden.
I vissa fall kan en kiropraktor mycket goda resultat och ibland kan
vi inte göra så mycket. Långsiktigt har dock de flesta whiplashskador en
god prognos.
Gravid och ont i ryggen
Undersökningar visar att kvinnor under regelbunden kiropraktisk
behandling har en behagligare graviditet och enklare förlossning. Smärta
i ryggen, vilket är vanligt under graviditeten, kan betyda att det
finns låsningar i ryggens leder som stör nervsystemet.
Förbättra hela din hälsa
Kiropraktisk behandling korrigerar dessa låsningar som påverkar
kroppens normala funktion negativt. Att återfå normal nervfunktion till
organen hjälper både mamman och barnet till en bättre hälsa.
Undersökningar visar dessutom att kiropraktisk behandling kan minska
illamåendet under den tidiga graviditeten.
Minskad smärta under förlossningen
I en klinisk undersökning på två sjukhus visade det sig att
kiropraktisk behandling minskade behovet att smärtlindring under
förlossningen med 50%. Att förbättra ryggen genom att få sina låsningar
korrigerade ger både mamman och barnet de bästa möjligheterna till en
hälsosam graviditet och förlossning.
Arbetsskador
De flesta skadorna uppstår oftast efter en längre tids
överbelastning. Detta är vanligt för arbetare och försvagar ledernas
motståndskraft för extrema belastningar vid olika idrotter eller på
arbetet. Ett lyft eller en vridning kan räcka för att skapa ett akut
problem när kotor i ryggraden förskjuts. Skador vid fall / tackling /
stukning eller överdrivet ”enformiga” rörelser kan leda till
förskjutningar i andra leder än ryggraden.
Några exempel är lederna i fot, knä, höft, axel, armbåge och handled.
Även nyckelben, revben och bröstben kan låsa sig i ett läge och avge
smärta.
Vanliga frågor om
kiropraktik
Är kiropraktik en
säker behandlingsmetod?
Kiropraktik är en mycket
säker behandlingsmetod när den utförs av en kvalificerad kiropraktor.
Studier har entydigt visat att allvarliga komplikationer är mer
sällsynta än vid behandling med till exempel mediciner.
Men patienten kan få
reaktioner på den kiropraktiska behandlingen. Vanligast är lokal ömhet
kring behandlingsstället. Undersökningar visar dock att de flesta
reaktioner uppstår kort tid efter behandling och beskrivs som lätta till
måttliga och av kort varaktighet.